über mich
Privat
Ich bin Mutter von drei (sportbegeisterten) Kindern und die Frau eines Teamsporttrainers, der Sport hat in unserer Familie also einen hohen Stellenwert. Beruflich bin ich als Sport Mental Coach und als Team Coach unterwegs und bleibe mit einem Teilzeitpensum auch meiner Erstausbildung als Primarlehrerin treu. Die Kombination von Pädagogin, Mutter und Coach finde ich extrem spannend und ermöglicht vielfältige Erfahrungen, welche ich in allen drei Bereichen nutzen kann.
Erfahrungen als Sportlerin
über 25 Jahre Spielerin Faustball
davon über 10 Jahre NLA-Spielpraxis
Teilnahme an internationalen Anlässen mit Verein und Nationalmannschaft
Grösster Erfolg: Vize-Weltmeistertitel
Erfahrungen als Trainerin
10 Jahre Jugendtrainerin
5 Jahre Herren Teams 2. und 1. Liga
10 Jahre Vereinstrainerin alle Ligen
Auslanderfahrungen als Trainerin in Chile und Argentinien
Nationalmannschaftstrainerin von Chile (2 Weltmeisterschaften)
Erfahrungen als Ausbildnerin
J+S Expertin in den Bereichen "Kids" und "Turnen/Faustball"
Kursleiterin div. Ausbildungsstufen bei J+S
Lehrmittelautorin
5 Jahre Mitglied der Ausbildungskommission von Swissfaustball
Dozentin an der Sport Mental Akademie in Zürich
Erfahrungen als Sport Mental Coach
Seit 2017 Einzel- und Teamsportler div. Sportarten
2018-2023 Mental Coach SSC Sportclub, Leistungssport Leichtathletik
2014-2025 Mental Coach bei Swissfaustball, zuständig für alle Jugend-Nationalmannschaften
Seit 2025 Dozentin an der Sport Mental Akademie in Zürich
Meine Arbeit ist nicht sportartbezogen - ich begleite Menschen jeglicher Sportarten gerne.
Ausbildung Sport Mental Coach
Berufsbegleitende Ausbildung an der Sportmentalakedemie in Zürich
2017: Zertifizierung "Mentales Training im Sport"
2019: Diplomierung "Sport Mental Coach"
2022: Diplomierung "Team Coach"
2023: Betriebliche Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis
Ich besuche Supervisionen und diversen Tageskurse, um mich stets weiterzubilden.
Verbandszugehörigkeit
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Für einmal über der Landesgrenze im Einsatz.
Den ganzen Medienbericht zu meinem Besuch in Deutschland beim TSV Solingen, Abteilung Leichtathletik gibt es hier.
Im Einsatz als Dozentin an der Sport Mental Akademie in Zürich.
Mein Beitrag zur Blogserie der Sport Mental Akademie
Heute zum Thema "Visionen entwickeln"
Mein Input zum Thema "mentale Gesundheit stärken" - Eine Kampagne des VPT (Schweizer Dachverband für Persönlichkeitstraining)
Mental Coach trifft Mental Magier
Herzlichen Dank, Tobias Heinemann, für den spannenden Einblick in deine Welt als Mindreader.
September 2024
Buchrezension: Spielregeln für Gewinner - mit einfachen Gesetzen zur persönlichen Höchstleistung
Auch Mentalcoaches können manchmal Superkräfte brauchen :-). Merci Michel alias Bionicman, es war ein tolles gemeinsames Projekt!
Sport Mental Coach trifft Superheld Bionicman
Juli 2021
Ich vernetze mich national und international mit Berufskolleginnen und -kollegen, um Erfahrungen und Fachwissen auszutauschen. So auch mit dem deutschen Coach für Spitzensportler, Führungskräfte und Medienpersönlichkeiten, Harald Dobmayer von "Pro Performance". So zitiert er mich mehrmals in der folgenden Podcastfolge zum Thema "6A's gegen Niederlagen" (ab 1:40):
https://haralddobmayer.com/2022/11/04/episode127/
Seine Podcasts kann ich euch wärmstens empfehlen.
Im folgenden Video erhältst du einen kleinen Einblick in meine Arbeit als Team Coach. Die Aufnahmen entstanden während des Trainingslagers 3T in Tenero im Frühling 2019.
VID-20190531-WA0004_1.mp4
Hier kannst du einen Medienbericht von 2020 lesen (SF erweitert seinen Staff mit Mentalcoach und Athletiktrainer)